Sprawdź przepis na pyszny koktajl, który nie tylko wspaniale smakuje, ale także pozytywnie wpływa na płodność!
Zielono mi! Zielony to kolor życia, nadziei i wiosny, to też kolor pysznego koktajlu płodności, na który przepis opracowała Ada Barczyńska!
Koktajl nie tylko ma zbawienne moce, ale przede wszystkim jest pyszny! Mogą to potwierdzić uczestniczki naszych warsztatów w Katowicach. Chcecie spróbować?
Oto przepis na 1 porcję:
- Szpinak myty - garść
- Pomarańcze - 1 sztuka
- Banany - 1 sztuka
- Limonka - 1/4 sztuki
- Siemię lniane lub nasiona chia - 1 łyżeczka
- Olej lniany - 1 łyżeczka
- Woda mineralna niegazowana - do odpowiedniej konsystencji :)
Wszystko blendujemy i już gotowe!
Smacznego!
Zobacz także:
Jak wspierać odporność w czasie ciąży – co jeść i pić, gdy spodziewasz się dziecka?
Walentynkowa kolacja płodności